张籽萱被建议减脂!和副攻配合待提高,横空出世打破女排人员桎梏

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不满17岁的张籽萱展现出了和同龄人不符的心理素质。首次参加女排世联赛就拿到了分站赛的最佳二传,不仅中国球迷为之赞叹,就连巴西媒体、国际排联和国外球迷都纷纷夸赞她的天赋。张籽萱的横空出世解决了困扰女排多年的二传荒难题,如果能够健康成长,起码可以打3届奥运会。

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从东京奥运周期开始,中国女排遭遇到了二传荒,虽然当时郎平挑选了许多年轻二传,但最后选择的依然是丁霞和姚迪两名90后。蔡斌周期,二传荒变得更加严重,主打的两名二传是刁琳宇和丁霞,那时她俩都是30岁的年龄。

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虽说蔡斌在后期选择了许晓婷,但她的年龄也已不小。本以为中国女排二传位置还需要老将们来缝缝补补,没想到16岁的张籽萱直接从国少越级到了国家队主力,并且发挥得相当出色。按照她的年龄计算,就算打3届奥运会也才不到30岁。

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当然,张籽萱要想创造历史,成为出战奥运会最多的中国球员,那么必须要预防伤病,现阶段减脂成为首要目标。张籽萱虽然有182cm的身高,但她臂展较短,弹跳也不够好,所以拦网高度不够,经常被对手的攻手打超手或者是借手出界,减脂可以增加她的弹跳和加强拦网,适当弥补网口高度的不足。

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另外,体脂过高的最大危害就是容易膝盖受伤。张籽萱采取的是跳传,体重越重的人,落地时膝盖所承受的压力也是最大的。从第三周传球姿势来看,张籽萱从原来的踮脚小跳式的跳传变成了类似竹下佳江的跳传,高度得到了提升,这样一来,对于膝盖的冲击更大,如果不及时减脂,那么膝伤容易早早就出现。

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除了需要减脂外,张籽萱还需要加强和副攻之间的配合。本届世联赛,中国队的副攻进攻占比是近几年来最低,没有一位副攻的扣球效率排入副攻进攻榜的前15名。之所以会出现这种情况,和张籽萱有着很大的关系,她和王媛媛之间的配合除了第一周不错外,其余2周都马马虎虎,偶尔还有失配的情况。

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不光是王媛媛,陈厚羽、万梓玥和王奥芊等人也在后两周和张籽萱出现过失配。副攻的进攻对于中国队而言至关重要,若是副攻无法形成有效牵制,那么队伍的进攻点就会太过暴露,美国队前两局能够赢球就是她们的副攻直扑二四号位,放弃了副攻的拦防。希望在后面的训练中能够在这一块进行提升。

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